أسباب وجع اسفل الظهر

أسباب وجع اسفل الظهر يشكو منه الكثيرون وخاصة بسبب بعض العادات اليومية الروتينية

أسباب_وجع_اسفل_الظهر-300x143.jpg" alt="أسباب وجع اسفل الظهر يشكو منه الكثيرون وخاصة بسبب بعض العادات اليومية الروتينية" width="300" height="143" srcset="https://i0.wp.com/www.3fnak.com/wp-content/uploads/ما_هي_أسباب_وجع_اسفل_الظهر.jpg?resize=300%2C143&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.3fnak.com/wp-content/uploads/ما_هي_أسباب_وجع_اسفل_الظهر.jpg?w=630&ssl=1 630w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> أسباب وجع اسفل الظهر يشكو منه الكثيرون وخاصة بسبب بعض العادات اليومية الروتينية

وجع الظهر بات يشكو منه الكثيرون وخاصة بسبب بعض العادات اليومية الروتينية التي نقوم بها ، أو بعض العادات الخاطئة التي

يمارسها بعض الأشخاص كحمل شيء ثقيل دون تهيئة الجسد والوقوف وقفة صحية أو الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل دون أخذ

قسطا من الراحة والمشي قليلا لتليين عضلات الظهر السفلية . وجع الظهر هو ألم مرتبط بفقرات العمود الفقري والأربطة

والغضاريف والأعصاب والعضلات وقد يكون في بعض الحالات مؤلم جدا لدرجة أن الشخص لا يستطيع القيام او الجلوس بإرتياح تام

، وبالتالي يبقى ملازما للفراش لبضعة أيام حتى يشعر بالتحسن . ما أسباب وجع الظهر ؟ السبب الرئيسي لوجع أسفل الظهر هو

تعرض الأعصاب المرتبطة بالعمود الفقري إلى نوع من الإصابات مما يؤدي لحدوث ردة فعل عكسية من العضلات لحماية الأعصاب

فتتعرض العضلات إلى الشد وهو ما يسمى بالتشنج العضلي .

أسباب وجع اسفل الظهر يشكو منه الكثيرون وخاصة بسبب بعض العادات اليومية الروتينية

وهنالك سبب آخر لوجع آلام أسفل الظهور وهو القيام ببعض الحركات المفاجئة دون تهيئة الجسم وشد العضلات والوقوف وقفة

سليمة مما يؤدي لحدوث بعض الآلام وهو ما يسمى بالتوتر العضلي . حدوث فتق في بعض فقرات العمود الفقري يؤدي إلى تحرك

إحدى الفقرات وبروزها ونتيجة هذا الفتق يعمل بالضغط على الأعصاب مولدا آلاما في أسفل الظهر تمتد إلى الوركين والفخدين

محدثة آلاما شبيهة بسيخ النار وهو من الآلام الحادة جدا وهو ما يطلق عليه عرق النسا . وجود بعض المشاكل في بنية العمود

الفقري كتمزق أحد الأربطة أو إنزلاق بعض الغضاريف يولد آلاما بأسفل الظهر نتيجة الضغط على الأعصاب . وجود عيوب خلقية في

العمود الفقري منذ الولادة كالتقويسات أو و وجود بعض التحدبات أو التقعرات التي قد تسبب ألم حاد في الظهر وأسفله . وجود

بعض أمراض العظام كهشاشة العظام التي تحدث نقص في الكالسيوم وفي الكتلة العظمية مما يؤدي لتواجد عظام هشة رقيقة

قد تتعرض للكسر في أي وقت وعند بذل أي مجهود وهذه الكسور قد تؤدي للشعور بآلام حادة . حدوث بعض إلتهابات المفاصل

كإلتهاب الفصال العظمي الذي يزيد من الضغط حول فقرات العمود الفقري محدثا آلام حادة . ثقل وزن الشخص الذي يعمل على

زيادة الضغط على العمود الفقري والعضلات ويولد آلاما في أسفل الظهر . وجود بعض أمراض العدوى البكتيرية قد يصاب بها العمود

الفقري وقد تسبب له بعض الآلام . تكون بعض الكتل الغريبة في فقرات العمود الفقري والتي تعتير أورام قد تكون حميدة أو خبيثة .

تابع لمعرفة المزيد من الاخبار الجديدة